Seto 1.67 Lensa Potong Biru HMC/SHMC

2) Bagaimanakah pendedahan yang berlebihan mempengaruhi kita？
Hampir semua cahaya biru yang kelihatan yang anda alami akan melalui kornea dan lensa untuk mencapai retina. Ini memberi kesan kepada visi kita dan boleh menunaikan mata kita sebelum ini, menyebabkan kerosakan yang tidak dapat dibatalkan. Beberapa kesan cahaya biru ada di mata kita adalah:
a) Cahaya biru dari peranti digital seperti skrin komputer, skrin telefon pintar, dan skrin tablet, mempengaruhi kontras cahaya yang dimiliki oleh mata kita. Penurunan ini, sebaliknya, boleh menyebabkan ketegangan mata digital yang sering kita perhatikan apabila kita menghabiskan juga Banyak masa menonton TV atau melihat komputer atau skrin telefon pintar anda. Gejala ketegangan mata digital mungkin termasuk mata sakit atau jengkel dan kesukaran memberi tumpuan kepada imej atau teks di hadapan kita.
b) Kerentanan berterusan terhadap cahaya biru boleh menyebabkan kerosakan sel retina yang boleh menyebabkan masalah penglihatan tertentu. Sebagai contoh, kerosakan retina dikaitkan dengan keadaan mata seperti degenerasi makula yang berkaitan dengan usia, mata kering, dan juga katarak.
c) Cahaya biru diperlukan untuk mengawal irama sirkadian kita - kitaran tidur/bangun semula jadi badan kita. Oleh kerana itu, pentingnya kita mengehadkan kelemahan kita terhadap pencahayaan biru yang berlebihan pada siang hari dan pada waktu malam. Melihat skrin telefon pintar kami atau menonton TV tepat sebelum tidur akan mengganggu corak tidur semula jadi badan kita dengan tidak mendedahkan mata kita ke cahaya biru. Adalah normal untuk menyerap cahaya biru semulajadi dari matahari setiap hari, yang membantu badan kita mengenali ketika tiba masanya untuk tidur. Walau bagaimanapun, jika badan kita menyerap cahaya biru terlalu banyak pada hari itu, badan kita akan mempunyai masa yang lebih sukar untuk menafsirkan antara malam dan siang.